夏天幼师应该注意些什么


  每到夏季,天气炎热,气候干燥,对于幼师来说是一种严峻的考验,作为新进的幼儿教师肯定有很大的挑战。因为除了在日常的学习教育和体能锻炼,还要注意生活上的小细节。那么到底在幼师教育中,如何让孩子们轻松度炎夏呢?夏天幼师应该注意什么?我们就请重庆幼师师范学校老师给各位准老师们一些参考意见:

夏天幼师应该注意些什么

  到了夏天,孩子的饮食要适当地在饮食中补充盐类,孩子夏天大量出汗,体内有相当量的盐分随汗排出,所以要保证孩子每日盐摄入量在20-30克即可,其次要多喝点水,少喝些饮料,每次不超过300-500毫升,清凉饮料温度以10℃为宜,绿豆汤、茶、咖啡、乌梅汤,除能补充水分外,还有轻度兴奋作用,有助于解除疲劳,改善食欲。季孩子的食欲往往不好,因此饮食上要忌油腻,多食些瘦肉、鸡、水果、蔬菜、蛋等,注意色、香、味,并适当吃些粗粮,酸味和辛辣味的食品,有增进食欲的作用。夏季幼儿的保健上还要注意生活起居,将寝室内的物品摆放整齐,打扫干净,一切都井然有序,心底才会生凉。每天按时通风换气,可使满屋清新透爽。保证孩子充足的睡眠,尤其是体质虚弱的儿童,睡眠一定重视。

  在阳光充足时,来到阳台上晒一下被子,更有助于睡眠。夏季是一个利于运动的季节,让孩子养成良好的锻炼习惯,定期慢跑健身,进行阳光浴,对孩子增强抵抗力十分有益。另外,夏季运动一定要小心中暑的危险,若出现四肢无力、精神萎靡、胸闷、胃部欠佳等情况,就应当及时避暑,不要在阳光下长时间暴晒。

  综上所述是重庆幼师师范学校老师对幼教夏季的注意事项做的推荐,供同学们参考。考虑到孩子们生活上的小细节,能给孩子们身体添加更多的保护。如果同学们还有其他需要问题需要咨询,可以在线免费联系我校老师,欢迎同学们到校参观,提前告知,我校安排接待事宜。

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